アフィリエイトで「Nost Life」を掴んだ手法と秘密

ステップ5:目標設定をして、期限を決める

やっとここまできましたね〜^^
ステップ4でもお話しましたが、ステップ1〜3がストレスの原因を
根本的に解消するための序章にすぎないなら、ステップ4とステップ5は
やっと第1章のスタート地点に立った感じ。

 

 

 

このステップ5が終わってマイナスだった状態がやっとゼロ
なったんです。

 

 

 

ストレスって、ろうそくの火を「ふぅ〜っ」って吹いて消すように
一瞬では消えないんです。

 

 

 

「早くストレスから開放されたい!!!」

 

 

 

という気持ちはよ〜くわかります。
私もまだストレスの原因を根本的に解消している最中なので、
日々ストレスまみれの中、ストレスが本当の意味で解消され、
なくなった生活を妄想して、行動してます。

 

 

 

私は今まで、一人でストレスと闘いながら、ステップ1〜5をやってきました。

 

 

 

もう、子どもたちと一緒に

 

「消えてしまいた−い!!!」

 

って思った事もありますし、

 

「なんでこんな目に合わなくちゃいけないのよ!!」

 

と、何度も思ったことがあります。

 

 

 

一人ですべてを抱えて、全部自分ひとりで背負わなくてはいけない…
突然、涙がこぼれたり、イライラが収まらなくて、夜な夜な一人で
出歩く事もありました…

 

 

 

あなたにはそんな思いはしてほしくありません!!!
少なくともあなたには私がいますかね!

 

 

 

私がどうやってストレスと戦って、解消してきたか今までやってきたことをあなたに
全てお伝えしていきます。
だから、一人で抱え込まなくて、大丈夫ですよ^^

 

 

 

前置きがずいぶん長くなってしまいましたが、最後のステップ5について
お話します!

 

 

 

『Nost Life』を掴むためのステップ5
ストレスの原因を解消する目標と期限をそれぞれのストレスに対して、
決めていきます。

 

 

 

私の例を見てください。
ステップ4にある「家計の見直し」や「24時間の生活の見なおし」は
ステップ5

 

 

「家計の見なおし」→「家計簿をつける」
「24時間の生活の見なおし」→「手帳術」

 

 

 

この2つは、極端な話、紙とペンさえあればすぐにでもはじめられますね!
しかも、今後ずっと継続をしたほうがいいことなので、期限は決めずです。

 

 

 

すぐに始められることは、すぐ始める!

 

 

でも、「収入を得る」、「収入を増やす」はそう簡単なことではないですよね。
ステップ5b

 

 

 

家計を見なおして、無駄を省けたとしても収入は決まっているので、
家計を見なおして節約して、月10万円も捻出するのは大変…

 

 

 

一時的にできたとしても、それを続けようと思ったら、結局またその節約によって
別のストレスが生まれます…

 

 

 

「収入が増えればこんな苦しい節約なんてしなくていいのに…」

 

 

 

と、また新たなお金に関するストレスが生まれてきます。

 

 

 

確かに無駄遣いをしているのであれば、見なおした方がでいいですよね。
でも、無理な節約は続きませんし、何より心が悲鳴をあげちゃいます

 

 

 

なので、私は家計は無駄がないかの確認程度に。
今までかなり丼勘定だったので、家計を把握する程度。

 

 

 

そうなるとやはり、今まで以上の収入が必要となるわけです。

 

 

 

実際にどれくらいの収入があれば、収入を増やすことができれば
ストレスを根本から解消することができるかを考えます。

 

 

 

つまりは、↓コレ↓。
2015目標

 

これは私が一番最初に達成しないといけない今年の目標金額期限

 

 

 

なんで45万円なのか???
この金額は、私の派遣社員の月収の3倍の金額であり、
1ヶ月生活するのに必要な最低限の金額です。

 

 

 

旦那さんのお給料もあるのだから、
「派遣社員の1ヶ月分のお給料でもいいじゃん?」
と思いますよね?

 

 

 

私は、旦那さんに「俺のほうが稼いでいるんだよ!」と偉そうにされています。
それがすごく!スッゴク!嫌でたまりません!!!
なので、旦那さんと対等に向き合うには私が子供たちを一人で養えるくらいの収入が
必要なんです!!

 

 

 

それに・・・!!!

 

 

 

と、このまま話を続けると旦那さんに関してはいろいろとあえいすぎて、
止まらなくなってしまうので、話をもどしますね…(汗)

 

 

 

それぞれのストレスを解消するためにはいくら必要なのか?
それを1つずつ考えます。
月収でなのか、それともいくら貯めればいいのか月いくらずつ必要なのか
それはそのストレスごとで違うと思います。

 

 

 

そこで出てきた金額を「必要な金額」に記入していきます。
2015目標

 

 

 

次にその「必要な金額」をいつまでに達成させるか?を考えます。

 

 

 

この「いつまでか?」という期限が『Nost Life』を掴むためには
重要なポイントとなります。

 

 

 

この期限がなければ、今までやってきたステップ1〜4はただの妄想

 

 

 

人間って不思議な生き物で、自分に何か課せないと、
どんどん楽な方へ、甘い方へと動いてしまいます。

 

 

 

ダイエットがいい例ですよね。
「痩せたい!」「可愛い服が着たい」「痩せるにはコレが必要」と思っていても
必要にせまられていないので、甘い美味しいものがあれば
「ダイエットはコレを食べてから」とか「今日は特別」と言い訳して、
ついつい食べてしまって、痩せるどころか逆に太ってしまったり…

 

↑コレ、私です・・・

 

 

 

でも、「今すぐダイエットをして50キロまで落とさないと1年後には死ぬよ!」と余命宣告を受けたり、
「お前太ったから1ヶ月で10キロダイエットしないと別れる」と旦那さんから言われた…

 

 

 

さすがにやるでしょ?!

 

あっ!旦那さんに言われてもやらないかも^^;

 

 

 

ちょっと極端なところもありますが、でも人間って切羽つまらないと
期限を決めないと動けないんですよね…

 

 

 

だから、いつまでに「必要な金額」を得られるようになるか決めるんです。
でないと、なんとかやってイケてることに慣れてしまって、行動することが
できなくなってしまうんです。

 

 

 

その期限の決め方ですが、
現状を考慮しつつ優先順位を決めて期限を決めます

 

 

 

そりゃ、全部一度にできればいいのですが、それができないからストレスとなって、
のしかかっているわけです。

 

 

 

一度にいくつものことをやろうとするのではなく、ここは欲張らず、
優先順位をつけて1つずつ確実に段階を踏んで解消していくよう考えます

 

 

 

私の場合、一番が「仕事と子育ての板挟み」を解消したいので、

 

2015目標

 

を今年の一番の目標にしたんです。

 

 

 

もし、どうしても欲しいバッグがあって、バッグが手に入らない事が
今の一番のストレスなのであれば、それを優先的に解消できるように
期限を決めればいいんです。

 

 

 

あなたにとって、何が一番解消したいストレスなのを考えて
期限を決めていってください。

 

 

 

『Nost Life』を掴むためのステップ5

 

ステップ4の「解消するために必要な行動」から、

具体的な行動、必要な金額、ストレスを解消するまでの期限を

優先順位をつけて決める。

 

 

 

「収入を得る」方法「増やす」方法について

 

 

「じゃ、どうやって増やすの?」

 

 

と、疑問に思いますよね。
それについては今後このブログで私がやってきたことをなど詳しく暴露していきます。

 

 

 

もちろんその他にもストレスを解消するために必要な事など、
あなたにとってためになる情報をお伝えしていきますよ♪

 

 

 

ここまで本当にお疲れ様でした。
これでやっとマイナスの生活から「0」の状態にもってくることが出来ましたね

 

 

 

「この場合は?」
「ここはどうすればいいの?」
と疑問がわいてきたら、遠慮なく私にお問い合わせください。

 

 

 

絶対に諦めることはしないでくださいね。
『Nost Life』は必ず掴むことができますから。

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